La brochure gratuite Préservez vos articulations de la Ligue suisse contre le rhumatisme donne des informations. Les lecteur·rice·s y apprendront le fonctionnement des articulations mais aussi pourquoi elles ont besoin d’une grande activité physique et de muscles forts et à quel point elles peuvent être sollicitées, aussi bien en bonne santé que malades. Ce petit guide de 32 pages décrit l’anatomie générale des articulations et apporte des conseils et des stratégies pour des articulations en bonne santé, répartis selon cinq principes : respecter les axes articulaires, adapter sa position à la situation, économiser ses forces, répartir son énergie et entraîner sa force musculaire et sa mobilité.